DESCUBRE LOS PLANES
DESCUBRE LOS PLANES
Cajitas de verduras, hierbas y flores seleccionadas
En MyGreens® puedes suscribirte para adquirir cada semana 3 cajitas. Cada cajita se compone de verduras, hierbas y flores seleccionadas entre nuestra amplia gama de variedades. Aquí te las presentamos:
BABY LEAF
Las hojas tiernas pueden añadirse a casi todos los platos que se preparan. Estas hojas llenas de nutrientes se combinan mejor con sándwiches, ensaladas y batidos. Las hojas tiernas son la versión joven de los vegetales como las hierbas y las verduras.
Se cosechan cuando tienen unos 10-12 cm de longitud. Lo mejor es consumir estas hojas crudas en sus ensaladas, sándwiches y batidos. Los estudios han demostrado que la mayoría de las hojas tiernas son una excelente fuente de vitaminas A, C y K, además de hierro, folato, potasio y calcio. Así que estas hojas pueden parecer pequeñas, pero son muy nutritivas.
MICRO VEGETALES
Los micro vegetales son plantas que empiezan a formar su primer conjunto de hojas y crecen hasta 5cm de altura en tan sólo 6 días. También conocidos como superalimento, se utilizan como ingrediente esencial en ensaladas y otros alimentos como guarnición o como potenciador del sabor.
Añádelas en ensaladas, pizzas, sándwiches, sopas, wraps, dips y otros platos de acompañamiento para conseguir una explosión de color y sabor único. Además, los micro vegetales son una increíble fuente de antioxidantes y se ha demostrado que combaten enfermedades crónicas como el cáncer.
HIERBAS Y FLORES
El uso de hierbas y flores frescas es una de las formas más fáciles de pasar de chef casero a Masterchef. Nuestras hierbas recién cosechadas (en el mismo día), como la albahaca morada, con su sabor dulce, aromático y algo picante, o el estragón, con su sabor a pimienta y anís dulce, elevarán cualquier comida a nuevas cotas. Nuestras flores comestibles, como la capuchina, con su sabor a pimienta y berro, o el pensamiento, con su sabor suave y fresco, son un complemento encantador para sus ensaladas, infusiones e incluso pasteles o helados.
Cada unidad es suficiente para 6 generosas ensaladas, además de hierbas para adornar platos, cócteles y tés. Cada caja mide 26,6cm. x 16,5cm. x 10cm. – todas caben fácilmente en un frigorífico normal. Hemos elegido cajas de Tupperware porque NO aplastan las hojas tiernas dejándolas FRESCAS durante más tiempo.
Beneficios de los microgreens para la salud
Los micro vegetales contienen de 4 a 40 veces más vitaminas, enzimas, minerales, antioxidantes y propiedades beneficiosas que las plantas adultas. Tienen un denso valor nutricional, pero también están rematados con un impulso extra de clorofila que mantiene la vida. La clorofila se define como «el mayor sanador de la naturaleza», ya que contiene más propiedades curativas que cualquier otro elemento. Los micro vegetales aportan nutrientes importantes para los ojos, la piel, los huesos, la digestión saludable, la reducción de la inflamación, la prevención de enfermedades cardiovasculares, la lucha contra el cáncer y el fortalecimiento del sistema inmunológico.
AMARANTO
- Antioxidante
- Activa la digestión
- Ayuda en el tratamiento del cáncer
- Refuerza el sistema inmunológico
- Ayuda en el tratamiento de enfermedades cardiovasculares e hipertensión
- Disminuye la caída del cabello y el encanecimiento
- Ayuda a metabolizar los ácidos grasos en energía
- Protege de la osteoporosis
- Funciona como un supresor del apetito
- Mejora la vista
- Mejora la recuperación de las enfermedades
ARÚGULA
- Refuerzo de la salud ósea y cerebral
- Alimento desintoxicante
- Reduce el riesgo de cáncer
- Potencia la salud de los huesos
- Antioxidante
- Mejora la vista
- Es bueno para la salud de la piel
- Mejora la absorción de minerales
- Activa el sistema inmunológico
- Es beneficioso para el control de peso
- Afrodisíaco natural
- Reduce la presión arterial
- Protege el envejecimiento del cerebro y el deterioro cognitivo
- Reduce la cantidad de oxígeno necesaria durante el ejercicio y mejora el rendimiento deportivo
- Ayuda a mantener el cuerpo hidratado
REMOLACHA
- Poder desintoxicante y curativo
- Antiestrés
- Ayuda a desengrasar el cuerpo
- Potente antioxidante
- Aumenta la función inmunitaria
- Ayuda a proteger contra las enfermedades del corazón
- Retrasa el envejecimiento
- Contribuye a la reparación y protección del ADN
- Alivia las enfermedades cardiovasculares
- Ayuda a proteger del Alzheimer
- Ayuda a proteger de la osteoporosis
- Previene los accidentes cerebrovasculares
- Reduce el riesgo de diabetes de tipo II
- Reduce la frecuencia de las migrañas
- Alivia el síndrome premenstrual (SPM)
- Prevención de ataques epilépticos
- Previene la alopecia (calvicie puntual)
- Alivia la hipertensión
BROCCOLI
- Desintoxicante y cicatrizante
- Antioxidante
- Aumenta la protección contra las infecciones bacterianas y virales
- Reduce el riesgo de cáncer
- Protege contra las enfermedades del corazón
- Regulación del azúcar en sangre y de la dependencia de la insulina
- Previene la hiper e hipoglucemia
- Retrasa la progresión del SIDA
- Retrasa el envejecimiento
- Contribuye en la reparación y protección del ADN
- Protege contra la demencia
- Alivia las enfermedades cardiovasculares
- Alivia la hipertensión
- Mejora la vista
- Protege del Alzheimer
- Protege de la osteoporosis
- Ayuda en la prevención de accidentes cerebrovasculares
- Reduce el riesgo de diabetes tipo II
- Reduce la frecuencia de las migrañas
- Ayuda a prevenir los ataques de epilepsia
- Previene la calvicie puntual
- Alivia la inflamación
- Minimiza el síndrome premenstrual (SPM)
Descubre nuestros planes
Echa un vistazo a nuestras suscripciones y coge la que más se adapte a tí. Cada semana te enviaremos 3 cajitas con diferentes recetas para que vayas disfrutando y alimentándote mejor que nunca.
Energiza tus comidas diarias!
Proporcionamos una selección interesante de hojas tiernas, microvegetales y hierbas y flores para crear comidas diarias sorprendentes, sabrosas y nutritivas.
Los microvegetales y las hojas tiernas contienen hasta 40 veces más nutrientes y minerales que sus homólogos adultos. Son ricos en antioxidantes, betacarotenos y vitaminas como la K, C, A, B y E.